degeraturiRECOMANDĂRI PENTRU PERIOADA GEROASĂ

- Verificaţi sobele, centralele termice şi coşurile de evacuare a fumului şi gazelor fierbinţi, pentru a preveni eventualele incidente cauzate de defecţiuni tehnice şi evitarea inhalării de fum şi gaze toxice;

- Utilizaţi mijloacele de încălzire fără defecţiuni sau improvizaţii pentru încălzirea locuinţelor;

- Nu suprasolicitaţi instalaţia electrică din locuinţa dumneavoastră sau de la locul de muncă;

- Amplasaţi mijloacele de încălzire departe de materialele combustibile;

- Fiţi atenţi la ţurţurii formaţi deasupra trotuarelor pietonale;

- Dacă vă deplasaţi cu autoturismul propriu, asiguraţi-vă că aveţi cu dumneavoastră pături, băuturi fierbinţi, pentru situaţiile în care dumneavoastră ori altă persoană se aflată în dificultate. Totodată este foarte important să aveţi suficient combustibil care să asigure funcţionarea motorulului  în situaţiile în care apar blocaje în trafc sau la apariţia altor situaţii neprevăzute;

- Mâncaţi regulat şi consumaţi lichide, evitând excesul de cofeină ori alcool;

- Evitaţi, pe cât posibil, extenuarea; efortul fizic în condiţii de frig vă poate cauza grave probleme de sănătate;

- Mişcaţi-vă pentru a vă păstra căldura corporală;

- Căutaţi în apropiere clădiri în care vă puteţi adăposti;

- Protejaţi de ger persoanele în vârstă, copiii, femeile gravide şi pe cei cu probleme de sănătate din anturajul dumneavoastră;

- Atenţionaţi autorităţile locale cu privire la persoanele fără adăpost pe care le întâlniţi sau despre care aveţi cunoştinţă;

- Încercaţi să asiguraţi animalelor condiţii corespunzătoare de hrănire şi adăpostire;

- Urmăriţi cu atenţie, la posturile radio/tv, buletinele meteorologice şi recomandările transmise de autorităţile centrale şi locale.

De asemenea, orice situaţie de urgenţă poate fi semnalată autorităților apelând în cel mai scurt timp numărul unic – 112.